Szombat este egy barátnőmmel szórakozni voltunk, szeretünk táncolni, és ilyen fajta módon kikapcsolódni.  Nem járunk hetente, de 2-3 havonta biztosan. Elgondolkodva figyeltem az embereket, miután többen meghívtak egy italra, vagy táncolni szerettek volna velem, és én nemet mondtam. Azt hittem nem…

Mi történik a tanfolyamon, és miért hasznos Neked is? Ugyan úgy, mint egy angol nyelvtanfolyamon vagy jóga órán, itt is különböző korú és érdeklődésű emberek vesznek részt. Kényelmes, laza öltözékben vannak, nem csak a torna miatt, de hiszem hogy a közvetlenebb hangulat megteremtésében is segít. A…

Amikor fejben eldől hogy még kitartunk, de a testünk már jelez hogy elég volt. És egyszer csak felüti fejét a tünet, ami mindig rosszkor jön és mindig kellemetlenséggel jár. És te úgy gondolod, az a legjobb megoldás ha észre sem veszed. Nem adod neki a figyelmed. Talán nem szembe nézni vele,…

Az emberek 90%-nak fontos a szex az életében, mégsem tanítják sehol. Intim torna trénerként bepillantást nyerek a párkapcsolatokba, és sokszor azt hallom, hogy a férfiak nem jól csinálják, a nők meg nem merik elmondani hogy mit hogyan szeretnének az ágyban. Ebből valóban nem sül ki semmi jó. Na de…